tiistai 18. maaliskuuta 2014

Projekti huippukepit käynnistyi!


Hilpi aloitti tänään 2by2-tekniikan alkeisryhmässä ja matka kohti superkivoja ja itsenäisiä keppejä alkakoon! Saadaan hyvä startti tälle projektille ohjatussa Paula-kouluttajan ryhmässä, ja tehdään ahkerasti läksyjä ja opiskellaan Susan Garrettin videota tästä tekniikasta. Päätin perustaa välilehden, jossa lyhyesti kirjaan aina muistiin treenikerrat ja toistot, vaikka toki käsin tehtyjä muistiinpanojakin täytyy treenikerroilla tehdä samoin tein, kun ovat tuoreessa muistissa. Kiva on myös seurata ajallisesti, miten kauan tässä menee, jotta saadaan kepit kisakuntoon. Mahdollisesti yhdistetään tähän tekniikkaan ohjureita, jotta saadaan erilaisia liikehäiriöitä vielä paremmin treenattua, mutta katsotaan nyt miten ensiksi alkuun päästään. Kylläpä olemme innoissamme tästä!

Eka treenikerta meni Hilpin osalta varsin hienosti, vaikka häiriönä oli jopa vieressä itkevä yksivuotias ihmislapsi (se jännittävin asia maan päällä!). Hilpi tarjosi oikeastaan samantien porttia ja kolmen, noin kahdeksan toiston, treenisession aikana tehtiin jo paljon eri kulmia ja etäisyyksiä porttiin. Se on niin etevä koiruus!

Takku-maskottikin aloitti Hilpin ja
Allin kanssa tuupaituun.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti